Null Kohlenhydrate! Du kannst so viel essen, wie du willst, und es hilft dir sogar beim Abnehmen! Köstlich, mehlfrei, schnell und einfach. Ich habe es an alle weitergeleitet, die es mir geschickt haben. Hallo!

Zutaten
°3 Tassen Allzweckmehl

Backen
°1 Teelöffel Zucker

°1 Teelöffel Salz

°1/2 Teelöffel Trockenhefe

°1 Tasse heißes Wasser

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Salz
Brot
Knoblauch
°2 Esslöffel Olivenöl

°Sesamsamen (optional)

Zubereitung

Mehl, Zucker, Salz und Hefe in einer Schüssel vermischen.

Kräuter und Gewürze
Heißes Wasser und Olivenöl langsam hinzufügen und zu einem festen Teig verkneten.

Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche 10 Minuten lang kneten.

Den Teig in eine gefettete Schüssel geben, mit einem Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa eine Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Heizen Sie den Backofen auf 220 °C (425 °F) vor.