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Verwenden Sie milchfreie Parmesan-Käse, Hafermilch und milchfreie Butter! Keto…
Diese Fleisch-Sauce ist Keto Friendly; alles, was Sie brauchen, ist eine pflanzliche Pasta! Oder Sie können diese köstliche Fleischsoße über Zucchini Nudeln servieren.
*In diesem Rezept für Splenda den Zucker ersetzen* Machen Sie es Gluten kostenlos Dieses Rezept ist 100% Glutenfrei! Spaghetti Bolognese Zutaten – 1 lb gemahlenes Rindfleisch Sie können auch gemahlenen Truthahn oder gemahlenen Schweine – 1 lb italian Würstchen Ich möchte süß & würzig verwenden – 1 Tasse Karotten gezäunt – 1 Tasse Sellerie gezäunt – 1 große gelbe oder weiße Zwiebel gezäunt – 2 tbsps Tomaten Paste – 2 tbsps Butter – 28 ounced zerkleinerte Tomaten – 8 Unzen Tomatensoße – 8 Unzen Milch ich verwenden Sie Dicke Schnitt hochwertige Spaghetti Nudeln sind die besten, aber Sie können Tagatelle, Fusilli, Engel Haare verwenden!
Gewürze – 1/8 Tasse Zucker – 2 EL Knoblauchpulver – 2 Tsps rote Paprika Flocken – 2 Tsps getrocknete Kräuter italienische Gewürze oder Kräuter Betrug – 2 Tsps Zwiebelpulver – 2 Tsps Salz – 1 EL schwarzer Pfeffer Anleitung – In einem großen heißen Topf, braun Ihr gemahlenes Fleisch und Wurst. Entfernen und beiseite stellen.
Im gleichen Topf, sautée Zwiebel, Knoblauch, Sellerie und Karotten für 3-4 Minuten oder bis halbweich. Dann fügen Sie in Tomatenpaste und Butter.
Mix. – Gießen Sie in zerkleinerten Tomaten, Tomatensauce, Hafermilch, Wein, frischen Kräutern und Gewürzen und Parmesankäse.
2-3 Minuten bei mittlerer Hitze rühren. – Pour gekochtes Fleisch wieder ein und köcheln auf niedrige Hitze für 35-45 Minuten.
Servieren Sie über Ihre Lieblings al al dente Pasta. Ernährung
Was würden Sie in dieser Situation tun?
