Ein für die meisten Menschen geltender Durchschnittsblutdruck bei verschiedenen Altersgruppen:
| Alter | Durchschnittlicher Blutdruck |
|---|---|
| 0-17 Jahre | 85-100 mmHg |
| 18-39 Jahre | 90-120 mmHg |
| 40-59 Jahre | 95-140 mmHg |
| 60-79 Jahre | 100-140 mmHg |
| 80 Jahre und älter | 130-160 mmHg |
Wie das Alter den Blutdruck beeinflusst
Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, an Bluthochdruck (Hypertonie) zu erkranken, deutlich an. Hier sind die Gründe:
- Steifere Arterien: Mit zunehmendem Alter verlieren Ihre Arterien etwas an Elastizität. Dadurch kann das Blut nicht mehr so gut fließen, was wiederum den Blutdruck erhöht.
- Plaquebildung: Mit der Zeit können sich Fettablagerungen in den Blutgefäßen ansammeln, was den Blutfluss weiter einschränkt und den Druck erhöht.
- Hormonelle und Nierenveränderungen: Mit zunehmendem Alter kann sich die Regulierung des Flüssigkeits- und Salzhaushalts des Körpers verändern, was sich wiederum auf den Blutdruck auswirkt.
diese Veränderungen machen Bluthochdruck zu einem der Hauptrisikofaktoren für Herzinfarkte, Schlaganfälle und vaskuläre Demenz bei älteren Erwachsenen.
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