So bereitest du Chayote-Saft zu

Wasche und schäle 1–2 frische Chayoten.
Schneide sie in Stücke und mixe sie mit einer Tasse Wasser.

Je nach Geschmack kannst du den Saft abseihen.
Am besten frisch genießen.

Für mehr Geschmack kannst du verschiedene Kombinationen ausprobieren.
Mit Gurke, Minze und Sellerie wird er besonders erfrischend.

Oder kombiniere ihn mit Ananas, Apfel und Ingwer für eine fruchtige Variante.

Auch als Smoothie oder warmer Tee ist er eine spannende Alternative.

För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida oder klicka auf Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.